De wandelroute Uplandsteig.

Aan de rechter kant van het 5 km punt ziet u de „Sonnenhof“;
het ouderlijk huis van de bekende voormalige langlaufer meervoudig deelnemer
aan de Olymipische Spelen en tegenwoordig succesvol trainer, Jochen Behle.
Voor het Café Waldesruh (maandags gesloten) buigt de weg met een spitse hoek links af en gaat weer,
nu echter op halve hoogte, langs de Burgring door een hoog dennenbos.
Na ca. 1 km loopt u een stijl wandelpad rechts omhoog, in de zadel tussen Burgring en Hegeberg.
Aan het eind van deze klim kunt u in de schuilhut of op de bank uitrusten.
Geniet hier ook van het mooie uitzicht op Schwalefeld, de omliggende bergen en het dieper gelegen Aardal

Bij km 7,5 bereikt u een historische plaats, de Schwalenburg, waarover veel sagen worden verteld.
Nu kunt u hier alleen nog de drie ringwallen herkennen.
Deze hebben een gezamenlijke lengte van 1.659 meter.
Vanuit de kleine uitzichttoren, in de middelste vestingwal,
heeft men een goed overzicht over dit machtige complex.
Op de buitenste wal verlaat u deze vesting uit de oudste geschiedenis.
Hier begint u aan de afdaling naar het Aardal. Over de velden bereikt u het dal.

Tussen km 9 en km 10 kunt u uw vermoeide voeten in het watertreedbekken verfrissen,
daarna wacht er weer een steile klim op u. Deze voert omhoog over het Frankenpad naar Rattlar.
Het Frankenpad heeft zijn naam overigens aan de geschiedenis te danken.
Karel de Grote zou in het jaar 772 hier met zijn leger door getrokken zijn om de Ehresburg bij Obermarsberg te vernielen.

De wandelkaart van de Uplandsteig is in onze vakantiewoning aanwezig.